Word uitgerust wakker door gezonde binnenlucht

We brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door. Slapen doen we meestal in onze slaapkamer en daarom is het extra belangrijk om ervoor te zorgen dat die kamer optimaal is ingericht voor een ontspannen nachtrust. Door het raam op een kiertje te zetten zorg je al voor verbetering, maar je bent er dan nog niet. Het is belangrijk om de binnenlucht continue op de achtergrond te verversen. Ook als het raam om een of andere reden niet open staat of kan staan.

Thuis voel je je veilig. Je wilt plezierig en zo gezond mogelijk leven in je eigen omgeving. De lucht in jouw woning heeft daar invloed op, net als eten, drinken en bewegen.