Word uitgerust wakker door gezonde binnenlucht

Beter slapen door de juiste vochtbalans

De luchtvochtigheid heeft een groot effect op het binnenklimaat. Als de luchtvochtigheid te hoog of te laag is merk je dit niet […]

Lees meer
bed

Een gezonde nachtrust? Ventileer je slaapkamer

Net als in de rest van je huis is ventileren in je slaapkamer belangrijk. Je brengt er gemiddeld maar liefst […]

Lees meer
Slapen

Door deze tips slaap jij beter dan ooit!

Een dag kent 24 uur. Van die 24 uur brengen we gemiddeld 8 uur per nacht in bed door. Tijdens […]

Lees meer