Met deze 7 tips presteer jij beter op kantoor

Op je werk wil je zo goed mogelijk presteren. Frisse én vooral verse lucht helpt daarbij. Net als voldoende beweging en gezond eten en drinken. Uit onderzoek is gebleken dat gezonde lucht op het werk veel oplevert. Je bent productiever, je kunt je beter concentreren en je bent alerter. Bovendien word je minder snel ziek.

Helaas is uit onderzoek ook gebleken dat de binnenlucht op de meeste werkplekken minder fris is dan je denkt. Binnen het gebouw wordt namelijk allerlei vervuiling geproduceerd. Computers, bouwmaterialen, het meubilair en de aankleding zorgen vaak voor vervuiling maar samen met je collega’s produceer je ook CO2. Door onvoldoende onderhoud aan het ventilatiesysteem is het systeem zelf vaak ook een van de vervuilers. Dat kan en moet dus beter!

Tips voor een frisse werkplek:

• Plaats printers in een aparte ruimte
• Maak gebruik van dichte kasten
• Maak de werkplek regelmatig schoon
• Hanteer een clean-desk-policy
• Laat het ventilatiesysteem regelmatig onderhouden/ schoonmaken
• Zorg ervoor dat het raam open kan

Meer weten over het verbeteren van het binnenklimaat op kantoor? Kijk dan hier!

Dit artikel is tot stand gekomen door Gezond Binnen.