Vocht in huis
Wat te doen tegen vocht in huis?
Vocht is een van de oorzaken van een slecht binnenklimaat. Een te hoge luchtvochtigheid kan leiden tot schimmelvorming en gezondheidsklachten, zoals benauwdheid en irritatie van de luchtwegen. Daarom is het belangrijk om de luchtvochtigheid in huis goed in balans te houden.
Vochtigheid geeft aan hoeveel waterdamp er in de lucht zit. Vaak wordt dit uitgedrukt als relatieve luchtvochtigheid: het percentage van wat de lucht maximaal kan opnemen bij een bepaalde temperatuur. Bij 100% ontstaat condens, bijvoorbeeld op ramen.
Houd de relatieve luchtvochtigheid tussen 30 en 70% om schimmelgroei te voorkomen.
Om vocht in huis te beperken, kun je de volgende maatregelen nemen:
• Verminder waterdamp: Douche korter, maak douchewanden droog met een trekker en droog wasgoed buiten of in een goed geventileerde ruimte.
• Ventileer voldoende: Zet de afzuiging aan tijdens en na het douchen en zorg dat de luchtvochtigheid binnen twee uur onder de 70% komt.
• Onderhoud en schoonmaak: Maak ventilatieroosters, ventilatoren en andere ventilatievoorzieningen regelmatig schoon. Blijft het probleem bestaan, laat dan onderhoud uitvoeren door een professional.
Hoe meet je vocht in huis?
Te veel vocht in huis kan leiden tot schimmel en een ongezond binnenklimaat. Daarom is het belangrijk om de luchtvochtigheid te meten. Meten geeft inzicht en helpt om op tijd maatregelen te nemen.
Je kunt de luchtvochtigheid meten met een sensor of een CO₂-meter die ook vocht meet. Op basis van deze metingen kun je bepalen of extra ventilatie nodig is.
-
CO₂ als graadmeter voor luchtkwaliteit
CO₂ wordt vaak gebruikt als graadmeter voor luchtkwaliteit, vooral in ruimtes waar veel mensen aanwezig zijn. Onder 10.000 ppm is CO₂ niet schadelijk, maar het laat wel zien wanneer er te weinig wordt geventileerd. Door extra te ventileren verbeter je de luchtkwaliteit en verlaag je vaak ook de luchtvochtigheid.
-
Vocht en klimaatinstallaties
Klimaatinstallaties kunnen helpen om de luchtvochtigheid in huis te meten en te regelen. Ze kunnen lucht aanvoeren en afvoeren, reinigen, verwarmen, koelen, bevochtigen of ontvochtigen.
Dit gebeurt bijvoorbeeld via afzuiging, gebalanceerde ventilatie of systemen met warmteterugwinning (WTW). De luchtstroom kan automatisch of handmatig worden geregeld op basis van sensoren voor vocht, temperatuur of CO₂.
Hoe voorkom je vocht in huis?
Vochtproblemen kun je vaak voorkomen door bewust om te gaan met dagelijkse activiteiten in huis en door goed te ventileren en te verwarmen. Door dit structureel aan te pakken, verklein je de kans op schimmel en een ongezond binnenklimaat.
Verminder waterdamp
• Douche korter met een klokje. Dat beperkt vocht en bespaart energie.
• Droog was bij voorkeur buiten of gebruik een droger die geen vocht afgeeft. Droog niet in onverwarmde ruimtes.
• Houd de binnentemperatuur constant, bij voorkeur niet onder 15 °C.
• Maak douchewanden droog met een trekker.
Ventileer voldoende
• Zet altijd de afzuigkap aan bij het koken, zodat waterdamp en deeltjes direct worden afgevoerd.
• Ventileer voldoende om te voorkomen dat vocht zich ophoopt in huis.
Controleer en onderhoud
• Controleer oppervlakken regelmatig en grijp op tijd in bij vochtplekken.
• Maak ventilatieroosters en ventilatoren schoon zodat ze goed blijven functioneren.
• Blijven vochtproblemen terugkomen, vraag dan advies of laat onderhoud uitvoeren door een professional.
Wat doet vocht in huis met je gezondheid?
Vocht in huis kan een negatieve invloed hebben op je gezondheid. Een te hoge luchtvochtigheid stimuleert de groei van schimmels, bacteriën en huisstofmijt, waardoor het binnenklimaat kan verslechteren.
Vocht en schimmel in gebouwen worden in verband gebracht met ademhalingsproblemen, astma-gerelateerde klachten en COPD. Ook kan een toename van huisstofmijt ontstaan, wat klachten kan verergeren.
Biologische verontreinigingen zoals huisstofmijt, schimmels en bacteriën hebben vocht nodig om te groeien. Daarnaast kan vocht materialen aantasten, waardoor schadelijke stoffen vrijkomen, zoals formaldehyde uit spaanplaat.
Ook kunnen emissies uit bouwmaterialen reageren met andere stoffen in de lucht, zoals ozon of alcoholen uit vinylvloeren. Hierdoor kunnen extra gezondheidsproblemen ontstaan.
Wil je meer weten over vocht in huis? Lees onze blogs
