De winter is de tijd waarin we de warmte van binnen opzoeken. Gezellig met een kop thee en een goed boek op de bank. Maar doordat we meer tijd binnen doorbrengen, ademen we minder frisse buitenlucht in. Juist daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan het binnenklimaat.

Wist je dat de lucht in je woning verschillende verontreinigende gassen kan bevatten die schadelijk zijn voor je gezondheid? In dit artikel leggen we uit wat deze gassen zijn en hoe je hier het beste mee omgaat.

Verontreinigende gassen in je woning

Verontreinigende gassen hebben invloed op het binnenklimaat van je woning. Deze gassen ontstaan op verschillende manieren.

Natuurlijke gassen

Gassen zoals kooldioxide (CO₂), ozon (O3) en radon zijn vaak van nature in huis aanwezig. Kooldioxide ontstaat vooral door uitademing en is meestal niet schadelijk. Radon is een radioactief gas. Het komt uit de grond en kan binnenkomen via bijvoorbeeld scheuren in de woning, of bouwmateriaal zoals baksteen. Radon kan het risico op longkanker verhogen, vooral in slecht geventileerde ruimtes.

Gassen door menselijk gedrag

Er zitten ook gassen in de lucht door dingen die we zelf in huis doen. Denk aan koolmonoxide (CO). Dit ontstaat door onvolledige verbranding, bijvoorbeeld door slecht onderhouden kachels of open haarden. Het is kleurloos, geurloos en heel giftig.

Stikstofoxiden (NOx) komen vrij wanneer je op gas kookt of hout stookt. Deze gassen kunnen ademhalingsklachten veroorzaken. En natuurlijk is ook sigarettenrook slecht voor je gezondheid: het bevat duizenden schadelijke stoffen en verhoogt de kans op ernstige ziektes.

Vluchtige organische stoffen (VOS)

Ook veelgebruikte producten in huis, zoals tapijt, meubels, schoonmaakmiddelen en printers, stoten vaak schadelijke stoffen uit. Deze vluchtige organische stoffen (VOS) kunnen allergische en astmatische klachten veroorzaken.

Zo zorg je voor een gezond binnenklimaat

De luchtkwaliteit in je woning is dus enorm belangrijk voor je gezondheid. Zorg dagelijks voor frisse lucht in huis, gebruik veilige verwarmingsapparaten, rook niet binnen en beperk het gebruik van producten die VOS uitstoten. Door je bewust te zijn van ongezonde gassen, maak je je binnenklimaat gezonder en verklein je de kans op gezondheidsproblemen.

Wil je je woning goed ventileren voor een gezonde binnenlucht? Wij helpen je graag op weg met onderstaande artikelen:

•  Lees hier waarom ventilatie in je huis zo belangrijk is.
•  Hier lees je meer over welke ventilatiesystemen bij jou en jouw binnenklimaat passen.
•  We werken tegenwoordig veel meer thuis. Vooral nu het buiten kouder is, zit je meer binnen. Lees hier meer over een stappenplan voor goede luchtkwaliteit bij jou thuis.

Wil je meer weten over een gezonde binnenlucht? Lees dan het compacte e-book “Wat je moet weten over binnenlucht” van auteur Philomena M. Bluyssen. Je kunt het eenvoudig bestellen via onze website.