Consumentenonderzoek 2025
Verfris je binnenklimaat!
Dé consumentengids voor een gezonde leefomgeving, thuis én op het werk
Een gezonde levensstijl, wie vindt dat niet belangrijk? Toch blijkt de luchtkwaliteit in veel Nederlandse woningen onder de minimumnormen van de Gezondheidsraad te liggen. En dat is zorgelijk. Je huis is als het ware je tweede paar longen. Schadelijke stoffen zoals stikstofoxiden, fijnstof en sigarettenrook kunnen blijvende schade aanrichten.
Met ‘binnenklimaat’ bedoelen we alle omstandigheden binnen een ruimte die invloed hebben op je comfort, gezondheid en welzijn. Daarbij gaat het niet alleen om je woning, ook op kantoor, op school of in andere binnenruimtes is een gezond klimaat essentieel. Wist je dat we maar liefst 80 procent van onze tijd binnen doorbrengen? Dat benadrukt hoe belangrijk het is dat de lucht die we daar inademen van goede kwaliteit is.
Een gezond binnenklimaat vormt de basis van je welzijn, of je nu thuis bent of op je werk. Je kunt je beter concentreren, voelt je alerter en start de dag met meer energie. Natuurlijk zijn gezond eten, voldoende beweging en een goede nachtrust cruciaal, maar ze vormen slechts een deel van het totaalplaatje. Is het binnenklimaat niet op orde? Dan kan dat directe gevolgen hebben voor je gezondheid. In deze gids ontdek je waarom een goed binnenklimaat onmisbaar is en krijg je praktische tips om de luchtkwaliteit in je omgeving te verbeteren.
Ga dus actief aan de slag met de tips in deze gids. Of je nu je slaapkamer, werkkamer of klaslokaal aanpakt, elke stap telt. Het is een investering in jezelf, die zich direct én op de lange termijn terugbetaalt. Meer energie, betere slaap, en een prettiger gevoel, elke dag opnieuw.