We hoeven je waarschijnlijk niet meer te vertellen dat we het grootste deel van onze tijd binnen doorbrengen. Toch blijven we onszelf wel altijd de vraag stellen: “Hoe gezond is de lucht die we inademen in woningen, kantoren en scholen?” De kwaliteit van de binnenlucht heeft namelijk invloed op ons welzijn en onze gezondheid. Slechte ventilatie en vervuilde lucht kunnen leiden tot vermoeidheid, concentratieproblemen en gezondheidsklachten.

Op basis van onderzoek en praktijkervaring zijn richtlijnen ontwikkeld om de binnenluchtkwaliteit te verbeteren. Deze richtlijnen zijn samengebracht in het handboek Bouwfysische Kwaliteit Gebouwen van de NVBV en helpen bij het maken van keuzes op het gebied van ventilatie, luchtfiltering en materiaalgebruik. In dit artikel worden enkele belangrijke inzichten en maatregelen uit hoofdstuk 8: “binnenluchtkwaliteit”, besproken.

Waarom is binnenluchtkwaliteit belangrijk?

Mensen brengen gemiddeld 90% van hun tijd binnenshuis door. Een goede luchtkwaliteit is daarom essentieel. Onvoldoende ventilatie kan leiden tot een opeenhoping van CO2, fijnstof en vluchtige organische stoffen (VOS). Dit kan gezondheidsklachten veroorzaken, zoals hoofdpijn en irritatie van de luchtwegen. Daarnaast speelt ventilatie een rol bij het verminderen van de verspreiding van infectieziekten.

Factoren die de binnenluchtkwaliteit beïnvloeden

Ventilatie

Een van de belangrijkste factoren voor een gezonde binnenlucht is voldoende ventilatie. Er zijn verschillende methoden om de luchtverversing in een gebouw te optimaliseren:

• Ventileren op basis van CO2-niveaus;
• Gebruik van luchtfilters om schadelijke stoffen uit de buitenlucht te verminderen;
• Toepassing van mechanische of natuurlijke ventilatie afhankelijk van de gebouwfunctie.

Luchtfiltering

De lucht van buiten bevat soms schadelijke stoffen, zoals fijnstof of stikstofdioxide. Filters in ventilatiesystemen kunnen deze verontreinigingen tegenhouden. Er zijn verschillende filterklassen die worden toegepast afhankelijk van de omgeving en het gebruik van het gebouw.

Schoonmaak en onderhoud van luchtkanalen

Opgehoopt stof en vuil in luchtkanalen kan de kwaliteit van de binnenlucht verslechteren. Regelmatig onderhoud en inspectie van ventilatiesystemen helpt om dit te voorkomen en draagt bij aan een gezondere werkomgeving.

Materialen en chemische emissies

Bouw- en afwerkingsmaterialen kunnen stoffen uitstoten, zoals formaldehyde en VOS. Dit kan de luchtkwaliteit binnenshuis beïnvloeden. Materialen met lage emissiewaarden of bepaalde keurmerken worden steeds vaker toegepast om de concentraties van schadelijke stoffen te beperken.

Toepassing van richtlijnen en normen

Er zijn verschillende richtlijnen die helpen om luchtkwaliteit te verbeteren. Zo zijn er normen die ventilatie-eisen beschrijven en programma’s van eisen voor binnenmilieu in kantoren. Deze richtlijnen stellen onder andere eisen aan:

• Minimaal benodigde ventilatie per persoon of per vierkante meter;
• Maximale CO2-concentraties in binnenruimten;
• Eisen voor het filteren van buitenlucht;
• Acceptabele concentraties van chemische stoffen in bouwmaterialen.

Belang van goede binnenlucht

Een gezonde binnenluchtkwaliteit draagt bij aan comfort, welzijn en productiviteit. Door aandacht te besteden aan ventilatie, filtering en materiaalkeuze kunnen gezondheidsklachten worden voorkomen en kan het binnenklimaat worden geoptimaliseerd. Het toepassen van richtlijnen en periodieke controle van de luchtkwaliteit helpt om binnenruimtes veilig en aangenaam te houden.

Deze blog is tot stand gekomen door Gezond Binnen in samenwerking met NVBV.

Het volledige handboek Bouwfysische Kwaliteit Gebouwen is gratis te downloaden op de website van NVBV.