Hoe gezond is jouw werkplek?

Ga jij altijd met plezier naar je werk, maar ben je aan het eind van de dag toch moe en uitgeblust? Ben je er bijna zeker van dat dit niet door de stress of werkdruk komt? Dan is er een grote kans dat dit aan het binnenklimaat op jouw werk ligt. Tijd om op onderzoek uit te gaan. Hoe gezond is jouw werkplek? De kwaliteit van de binnenlucht op jouw kantoor kan van grote invloed zijn op jouw gezondheid.

Zo hebben de omgevingsfactoren direct effect op jouw prestaties op het werk:

Omgevingstemperatuur

De ideale omgevingstemperatuur op het werk ligt tussen de 20 en 25˚C. Bij temperatuurverhoging (dus boven de 25˚C) neemt de productiviteit meer af dan bij een te lage temperatuur.

Stroom verse luchttoevoer

Door de verse luchttoevoer te verhogen van 30 m³ per uur per medewerker naar 40 m³ gaat de productiviteit ook omhoog.

Hoeveelheid daglicht

Daarnaast is het belangrijk om te zorgen voor voldoende (dag)licht en de mogelijkheid om het licht te filteren.

Omgevingsgeluid

Het beperken van geluidoverlast van collega’s levert direct een productiviteitswinst op. Door akoestische verbeteringen aan te brengen wordt geluidoverlast tot een minimum beperkt.

Controleer daarnaast de volgende zaken voor een gezond binnenklimaat:

• Staat de printer in een aparte ruimte?
• Wordt er regelmatig schoongemaakt?
• Wordt het ventilatiesysteem goed en regelmatig onderhouden?
• Zijn er dichte kasten aanwezig, zodat stof geen kans krijgt?
• Kan het raam open?

En dit kun je zelf doen:

• Reinig je bureau en toetsenbord regelmatig
• Hanteer een clean-desk-policy

Dit artikel is tot stand gekomen door Gezond Binnen.